Vadim
Vadim
|
|
V.I.P.
Стаж: 17 лет 3 мес. 25 дней Сообщения: 44017 Благодарности: Вам 3659 От Вас 2016 Откуда вы: Ницца
|
Добавлено: Сб, 04 Июн, 2016. 08:01 Вливаем в себя сахар
⊙ Сб, 04 Июн, 2016. 08:01
Вообще, все знают, что в напитках, кроме воды, содержится много сахара..
Я например с какого то момента вообще отказался от "полезных соков" - посмотрел, а там калорий и сахара больше, чем даже в пепси-коле!!
В общем, нашёл вот такую вот табличку.. и думаю - неужели, это правда??!! Честно говоря - ошалел от наглядности..
Надо дать счастью шанс. Тогда оно, возможно, случится...
|
|
|
|
Nata
Nata
|
|
V.I.Р
Стаж: 15 лет 1 мес. 14 дней Сообщения: 102553 Благодарности: Вам 2671 От Вас 3628 Откуда вы: Москва
|
Добавлено: Сб, 04 Июн, 2016. 10:10
⊙ Сб, 04 Июн, 2016. 10:10
Vadim : |
В общем, нашёл вот такую вот табличку.. и думаю - неужели, это правда??!! Честно говоря - ошалел от наглядности..
|
Ну ты же сказала, что "все знают", тогда чего ты так удивляешься? Я тоже отказалась, ну точнее я никогда и не любила и не покупала газированные напитки, как бы отказываться и не пришлось , я даже газированную воду не люблю, всегда покупаю без газа. И соки я покупаю ну кра-а-а-айне редко, если только какая-нибудь новинка манговая забредёт к нам, я очень люблю манго. Ну купила пару раз, попробовала и будя. А недавно наткнулась на овощной сок, а я его та-а-ак люблю .... И этикетка была такая заманчивая, всего 25 ккал в 100 гр .... , и на коробке всё написано так полезно преполезно ... прям как будто элексир жизни.
В общем, так получилось, что я за день перехватила только пару бананов, и пришла домой и с таким удовольствием выдула этот литр сок... Причём, как водится с соками пьёшь и ещё хочешь ... Результат на следующее утро, + 0,5 кг, и это не смотря на то, что из еды за день толком ничего не было. В этом соке есть просто не только сахарозаменитель, как я понимаю, что не менее вреден если не более, чем сам сахар, но в нём есть ещё и соль, которая задерживает жидкость в организме, т.е. вообще совсем не айс... Жаль ... он мне так понравился.
Я не могу быть второй... И даже первой... Я могу быть только единственной.
|
|
Vadim
Vadim
|
|
V.I.P.
Стаж: 17 лет 3 мес. 25 дней Сообщения: 44017 Благодарности: Вам 3659 От Вас 2016 Откуда вы: Ницца
|
Добавлено: Сб, 04 Июн, 2016. 10:57
⊙ Сб, 04 Июн, 2016. 10:57
Nata : |
Ну ты же сказала, что "все знают", тогда чего ты так удивляешься?
|
Ну слушай, я знал, что есть, но не знал что столько.. Ты видела эти покетики с сахаром? Это же кошмар!!
Ты как считаешь, там его правда столько??
Nata : |
я никогда и не любила и не покупала газированные напитки, как бы отказываться и не пришлось
|
И что, тебе это не помогло? Или помогло??
Nata : |
я даже газированную воду не люблю, всегда покупаю без газа
|
Не понимаю я таких людей.. Они чего-то недоброе затевают..
Nata : |
А недавно наткнулась на овощной сок
|
Ого.. а я даже и не слышал, что такое бывает..
Nata : |
всего 25 ккал в 100 гр ....
|
Так. дай собраться.. а в пепси сколько??
Воот.. сейчас из мусорки бутылки пришлось достать..
Кока-Колла - на 100 гр - 42ккал, сахара - 10,6гр
Пепси - на 100 гр 44ккал, сахара - 10,9гр
Чай Липтон - на 100 гр 30ккал, сахара - 6,9гр
Хм.. вообще, холодный чай, это самый "не сладкий" напиток, который мне когда-то удалось найти.. но он всё равно много сахара имеет.. а 25 ккал в 100 гр хоть и меньше, но ведь всё равно рядом, так же?
А если этот сахарок так же, в пакетик насыпать.. то сколько получится??
Nata : |
Результат на следующее утро, + 0,5 кг, и это не смотря на то, что из еды за день толком ничего не было
|
Так это вода в тебе задержалось... так что не переживай..
Nata : |
Жаль ... он мне так понравился
|
Тебе только один сок.. а мне, знаешь от скольковсегоразного что мне нравится отказываться надо???
Надо дать счастью шанс. Тогда оно, возможно, случится...
|
|
Nata
Nata
|
|
V.I.Р
Стаж: 15 лет 1 мес. 14 дней Сообщения: 102553 Благодарности: Вам 2671 От Вас 3628 Откуда вы: Москва
|
Добавлено: Сб, 04 Июн, 2016. 12:31
⊙ Сб, 04 Июн, 2016. 12:31
Vadim : |
Ну слушай, я знал, что есть, но не знал что столько.. Ты видела эти покетики с сахаром? Это же кошмар!!
Ты как считаешь, там его правда столько??
|
Я видела картинку, но я же не знаю, как это выглядит на самом деле, т.е. сфотографировать же можно по-разному. Я например знаю, что в столовой ложке - 25 грамм сахара, в чайной 10 грамм. Вот, например, на втором экспонате сфотографирован молочный коктейль. Его в пакете 200 мл. Внизу написана калорийность - 5,5 гр. в 100 гр * 2- 11 грамм. Т.е. в мешочке под ним 11 грамм сахара, т.е. чуть больше чайной ложки. Да ты чай слаще пьёшь! Просто, как правило, всякие сладкие вкусности в отличии от того же чая это не ограничивается стаканом. Ну ещё и производители здорово мухлюют с калориями, когда их пишут на продуктах.. Вот мало мне верится, что в том же молочном коктейое всего 1 чайная ложка сахара.
Vadim : |
И что, тебе это не помогло? Или помогло??
|
Понятия не имею, я просто их не люблю и всё.
Vadim : |
Ого.. а я даже и не слышал, что такое бывает..
|
Надо же ... У нас он очень давно на рынке. Более того, я помню,что ещё в советское время, я ходила в старшую группу детского сада, папа забирал меня из сада и мы всегда по дороге на набережную заходили с ним в магазин, и там из таких здоровых триуголных стеклянных колб продавали сок, который наливали в стаканчики. Я всегда брала томатный, а потом появился и томатно-огуречный, вот я очень хорошо это помню.
Vadim : |
Так это вода в тебе задержалось... так что не переживай..
|
Так я и не переживаю, просто это ж не есть хорошо, ну и потом я больше его не пью.
Vadim : |
Тебе только один сок.. а мне, знаешь от скольковсегоразного что мне нравится отказываться надо???
|
Ну, если брать из сладкой "жидкости", то да-а-а, но в жизни, к сожалению, дофигаща и других соблазнов.
Я не могу быть второй... И даже первой... Я могу быть только единственной.
|
|
Vadim
Vadim
|
|
V.I.P.
Стаж: 17 лет 3 мес. 25 дней Сообщения: 44017 Благодарности: Вам 3659 От Вас 2016 Откуда вы: Ницца
|
Добавлено: Сб, 04 Июн, 2016. 16:35
⊙ Сб, 04 Июн, 2016. 16:35
Nata : |
Я например знаю, что в столовой ложке - 25 грамм сахара, в чайной 10 грамм
|
По моему, ты не правильно знаешь.. Я когда-то взвешивал - в чайной 5 грамм - не 10.
Nata : |
Вот, например, на втором экспонате сфотографирован молочный коктейль. Его в пакете 200 мл. Внизу написана калорийность - 5,5 гр. в 100 гр * 2- 11 грамм. Т.е. в мешочке под ним 11 грамм сахара, т.е. чуть больше чайной ложки
|
Слушай... даже если 2,5 ложки, это же обман!!! Так.. нужно будет повзвешивать и про остальное..
Это в банке коллы (она на самом деле 3,3) должно быть.. 35 грамм.. это... 7 ложек чайных..
Интересно, а как выглядят 7 ложек в пакетике??
Nata : |
Вот мало мне верится, что в том же молочном коктейое всего 1 чайная ложка сахара.
|
Две.. с хвостиком..
Nata : |
Я всегда брала томатный, а потом появился и томатно-огуречный, вот я очень хорошо это помню
|
Ну нифига себе!!! Колбы - помню, томатный - любимый, но чтобы... гаспачо в СССР продавали... Не, этого не помню...
Nata : |
Ну, если брать из сладкой "жидкости", то да-а-а, но в жизни, к сожалению, дофигаща и других соблазнов.
|
Я вот именно про всю жизнь и говорю...
Надо дать счастью шанс. Тогда оно, возможно, случится...
|
|
Nata
Nata
|
|
V.I.Р
Стаж: 15 лет 1 мес. 14 дней Сообщения: 102553 Благодарности: Вам 2671 От Вас 3628 Откуда вы: Москва
|
Добавлено: Сб, 04 Июн, 2016. 16:55
⊙ Сб, 04 Июн, 2016. 16:55
Vadim : |
По моему, ты не правильно знаешь.. Я когда-то взвешивал - в чайной 5 грамм - не 10.
|
Не могу ни опровергнуть, ни подтвердить твои слова, у меня просто нет таких весов. Возможно, ложки и ложечки просто разные ... Но стандартные меры считаются именно такие, как я написала, можешь в интернете посмотреть.
Vadim : |
Две.. с хвостиком..
|
Я так понимаю, что это спорный вопрос.
Vadim : |
но чтобы... гаспачо в СССР продавали... Не, этого не помню...
|
Ну-у .. болгарского перца там не было, как и сельдерея, так что назывался он просто томатно-огуречным соком, поэтому, наверное, и не помнишь.
Vadim : |
Я вот именно про всю жизнь и говорю...
|
Со всей жизнью, конечно, не паханное поле борьбы и противостояний.
Я не могу быть второй... И даже первой... Я могу быть только единственной.
|
|
CECTPEHKA
CECTPEHKA
|
|
Хулиганка-Модератор
Стаж: 15 лет 10 мес. 10 дней Сообщения: 17795 Благодарности: Вам 1076 От Вас 729
|
Добавлено: Сб, 04 Июн, 2016. 18:53
⊙ Сб, 04 Июн, 2016. 18:53
а я пью..и соки, и газировки (с нового года сами делаем в аппарате).. и воду без газов - пью только дома кипяченую. а покупную - в основном газированную, иначе чувствую себя обманутой:-)
понятное дело, сейчас не пью...но это все ради Насти! потом снова буду пить!
|
|
Vadim
Vadim
|
|
V.I.P.
Стаж: 17 лет 3 мес. 25 дней Сообщения: 44017 Благодарности: Вам 3659 От Вас 2016 Откуда вы: Ницца
|
Добавлено: Сб, 04 Июн, 2016. 19:31
⊙ Сб, 04 Июн, 2016. 19:31
Nata : |
Не могу ни опровергнуть, ни подтвердить твои слова, у меня просто нет таких весов. Возможно, ложки и ложечки просто разные ... Но стандартные меры считаются именно такие, как я написала, можешь в интернете посмотреть.
|
Я посмотрел в интернете, и всё там можно и опровергнуть и подтвердить.
На первом же сайте:
чайная с "горкой": 8-9гр.
чайная с "холмиком": 6 - 6,5гр
Видимо я для чистоты эксперимента взвешивал "голую" чайную ложку сахара без горок и холмиков (ибо они разные бывают), потому у меня и получилось ровные 5 грамм.
Nata : |
Я так понимаю, что это спорный вопрос.
|
Да не спорный он - либо одна ложка с горкой и 2-3 гр хвостика, либо две просто ложки с 1 гр хвостика.
Nata : |
Ну-у .. болгарского перца там не было, как и сельдерея,
|
Вот любишь ты умничать, когда с тобой шутят...
CECTPEHKA : |
а я пью..и соки, и газировки (с нового года сами делаем в аппарате).. и воду без газов - пью только дома кипяченую. а покупную - в основном газированную, иначе чувствую себя обманутой:-)
|
Да бог с ними с газами - о них мы ещё отдельно поговорим.. ( ) а вот сколько сахарку вы ложите добавляете в газировку, чтобы она сладкой была?
CECTPEHKA : |
потом снова буду пить!
|
Диабета не боишься? Чего-то и впрямь сахарку на душу населения доxpена получается..
Надо дать счастью шанс. Тогда оно, возможно, случится...
Последний раз редактировалось: Vadim (Сб, 04 Июн, 2016. 20:04), всего редактировалось 1 раз
|
|
Vadim
Vadim
|
|
V.I.P.
Стаж: 17 лет 3 мес. 25 дней Сообщения: 44017 Благодарности: Вам 3659 От Вас 2016 Откуда вы: Ницца
|
Добавлено: Сб, 04 Июн, 2016. 20:01
⊙ Сб, 04 Июн, 2016. 20:01
Nata : |
А почему именно диабета? При диабете конечно повышен сахар, но это же не из-за того, что человек его слишком много ест
|
Здрасьте вам!! Именно чрезмерное употребление сахара очень часто и приводит к возникновению диабета..
Я прежде всего именно потому об этом и пекусь.. У меня бабушка болела, у мамки вечно повышенный сахар был.. Так что диабет для меня тема к сожалению знакомая..
Один знакомый в Ницце "запустил" себе диабет за одно лето, когда налёг на сиропчики разведённые в воде - жажду утолял..
Так что лишний сахар тут ой как причём... особенно с учётом того, что современный человек его употребляет в разы больше, чем это было раньше..
С детства помню, как мне внушали - "Не ешь много сладкого, диабет заработаешь"
Надо дать счастью шанс. Тогда оно, возможно, случится...
|
|
|
1, 2, 3 ❯ |
Страница 1 из 3 |
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах Вы не можете вкладывать файлы Вы можете скачивать файлы
Vadim. nice-gorod.com 2006
|
|