Я сделала себе к весне подарок! :-)))

**2672**

Привет!

Собрала, занимаюсь! Боюсь сглазить! По секрету

**175**

Nata :

Боюсь сглазить! По секрету

Да все будет в порядке, ты что? Какие могут быть сомнения? В шоке

**3669**

Nata :

Привет!

Собрала, занимаюсь! Боюсь сглазить! По секрету

Завтра ровно месяц!
Как результаты, Натуль?? Улыбаеться

**2672**

Чесна?

Етттааа ... результаты так себе. Я думала всё будет быстрее и гораздо легче. Ну, чё там, встал себе и ходи. Гига улыбка

А это так тру-у-удно оказалось. Стесняеться

Но я хожу! Регулярно! Сначала хотела топать два раза в день, утром и вечером, но утром я просто не могу себя поднять. Плачет

А вечером топаю! Локомотив

Результаты ... более чем скромные всего - 2,5 кг. girl_sigh

**175**

Nata :

Результаты ... более чем скромные всего - 2,5 кг. girl_sigh

Ты результаты от этого тренажера не там ищешь! Гига улыбка

Они не в потерянных кг, а в улучшении работы сердечной мышцы... Стесняеться

**2672**

А должно быть и так и так! Знаешь я уже сколько протопала? Вери Хеппи

А про мышцу я пока ничего не зна-а-аю. А как её проверить? Задумыч

**175**

Nata :

А должно быть и так и так! Знаешь я уже сколько протопала? Вери Хеппи

А про мышцу я пока ничего не зна-а-аю. А как её проверить? Задумыч

Ее жизнь проверит и кардиограмма под нагрузкой, так что тренируйся, польза в любом случае большая...наверно... Язык

**2672**

**175**

О чем грустим? Глазки

**3669**

А я считаю, что это очень неплохой результат! Быстрее только у шарлатанов.
У меня за год 3 кило, а у тебя всего за месяц! Это же здорово! Причём эти килограммы, скорее всего из тех, которые не приходят обратно через неделю, как бывает с разными сомнительными диетами!
Так что всё в порядке! Жми и имей терпение! Подмигивает